Senioren-Gruppenspaziergänge in Alzey zum Bewegen und Austauschen.

Seit April 2024 treffen sich Seniorinnen und Senioren jeden Donnerstag um 10 Uhr in Alzey zum gemeinsamen Plauderspaziergang. Die Gruppe startete unter Begleitung der Gemeindeschwester Plus Heike Lörcher-Denne, die ältere Menschen zur Bewegung an der frischen Luft motivieren wollte. Mittlerweile organisiert sich die Runde selbstständig, bleibt aber weiterhin mit der Initiatorin verbunden, die gelegentlich neue Impulse wie Beweglichkeitsübungen einbringt. Bei jedem Treffen wird gemeinsam entschieden, wie weit und wie schnell der Spaziergang sein soll, wobei die Gruppe auf individuelle Bedürfnisse Rücksicht nimmt – auch Menschen mit Rollator sind willkommen. Bei schlechtem Wetter verlegen die Teilnehmenden das Treffen in ein Café. Neben der Bewegung steht der persönliche Austausch im Mittelpunkt, etwa beim Vorlesen eines kurzen Textes zum Thema Zuversicht am Alzeyer Stausee oder beim Feiern gemeinsamer Geburtstage. Die Gruppe wirkt so Einsamkeit im Alter entgegen und fördert sowohl die Fitness als auch die Selbstständigkeit ihrer Mitglieder.