Yoga und Mentaltraining

Das Seniorenbüro der Stadt Backnang unterstützt Ruheständler sowie Menschen im Vorruhestand dabei, ihr Leben kreativ, engagiert und in Eigeninitiative zu gestalten. Es bietet zahlreiche Projekte, Veranstaltungen und Aktivitäten an, die maßgeblich durch den Einsatz zahlreicher ehrenamtlicher Mitarbeiter getragen und in Eigenregie organisiert werden. Zum vielfältigen Programm für Seniorinnen und Senioren gehören neben Ausflügen, Sportangeboten, kreativen Treffs und Hilfsdiensten auch Kurse wie Yoga und Mentaltraining. Darüber hinaus berät das Team Senioren und deren Angehörige zu wichtigen Themen rund ums Älterwerden, zur Wohnberatung, zu Vorsorgeregelungen sowie zu Möglichkeiten eines nachberuflichen Engagements in sozialen Einrichtungen der Stadt.