Seniorengymnastik des DRK Bad Wurzach: Bewegung, Fitness und Geselligkeit im Alter.

Der DRK-Ortsverein Bad Wurzach bietet im Rahmen seiner Sozialarbeit Seniorengymnastik unter dem Motto „Bewegung bis ins Alter“ an. Die Gymnastikstunden dienen der Geselligkeit, der Fitness und dem Erhalt der Körperkraft bis ins hohe Alter. Das Programm umfasst Aufwärmen mit Musik, Gymnastik von Kopf bis Fuß, Übungen mit Handgeräten sowie ein kleines Spiel zum Abschluss. Auch Sturzpräventionsübungen kommen nicht zu kurz. Die Treffen finden in geselliger Runde mit Musik und kleinen Handgeräten im Sitzen, Stehen und Gehen im Lehrsaal des Hauses der Hilfsdienste in Bad Wurzach statt. Die Nachmittage in lockerer, ungezwungener Atmosphäre werden jeweils montags von 14:00 bis 15:00 Uhr und donnerstags von 13:45 bis 14:45 Uhr angeboten. Ansprechpartnerin ist Rosi Rast, erreichbar unter der Telefonnummer 07564/4073. Die Veranstaltung wird vom DRK-Ortsverein Bad Wurzach e.V. organisiert, dessen Adresse die Dr.-Harry-Wiegand-Straße 1 in 88410 Bad Wurzach ist.