宝山区老年人体育协会，致力于推动社区长者科学健身与健康服务。

宝山区老年人体育协会依托“中国运动与健康合作项目”试点优势，在福彩公益金支持下，扎实推进“运动促健康”助老服务，持续将科学健身理念与方法送到社区长者身边。作为全国32个试点之一，协会联合宝山区体质监测与科学健身服务中心，通过体质测定、风险评估及运动处方制定，推动“体医融合”，让老年健身从“凭感觉”转向“看数据”。在八段锦等运动项目上，协会引入国家级社会体育指导员授课，让老年人在舒缓音乐中改善柔韧性，实现“身心共养”。针对老年人“想健身但怕受伤”的痛点，协会将服务精细化：在长者运动健康之家，力量器械配有坐式设计，降低关节负荷；覆盖热身、训练、放松全环节的全流程防护，重点讲解如何避免运动损伤；由专业教练与社区志愿者组成的“双师”团队提供志愿陪护，确保现场安全。未来，协会将继续深耕“运动促健康”领域，结合世界健康日“健康全覆盖”主题，推动服务向更多社区延伸，用科学运动守护宝山长者的幸福晚年。