Heartfulness Community Dresden

In der Heartfulness Community in Dresden können Interessierte Meditation lernen – entweder in der Gruppe oder für sich allein. Jeden Dienstagabend findet ein Treffen in den Praxisräumen der Physiotherapie und Osteopathie 'Auszeit' statt, die in einem ruhigen Gartenhaus liegen. Falls das Gartentor verschlossen ist, klingelt man einfach bei der 'Auszeit'. Die Meditation wird auf Stühlen oder Kissen praktiziert, bequeme Kleidung reicht aus, und es müssen keine Vorkenntnisse oder Materialien mitgebracht werden. Die Gruppe ist sehr vielfältig: Meditations-Trainerinnen wie Susan, die auch Hatha-Yoga unterrichtet und auf ihrer Fahrradtour nach Indien ihren Traumberuf als Restauratorin entdeckte, oder Lisa, die seit über 20 Jahren Meditations-Trainerin ist und von ihren Reisen in Indien erzählt. Auch Karina, die ehrenamtlich den WinWin-Verein gegen Einsamkeit leitet, ist regelmäßig dabei, ebenso wie Jens und Iris, die nach dem Hatha-Yoga zur Meditation bleiben. Die Alters- und Berufsspanne ist breit: Manche praktizieren Heartfulness erst seit wenigen Wochen, andere wie Christian seit über 30 Jahren. Alle sind herzlich willkommen, einfach vorbeizuschauen und mitzumachen. Die wöchentlichen Treffen sind offen für alle, unabhängig von Alter oder Vorerfahrung. Neue Gesichter werden stets herzlich aufgenommen. Die Gemeinschaft bietet eine unterstützende Atmosphäre, um Meditation zu erlernen, zu vertiefen und Gleichgesinnte zu treffen.