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Core
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Rückenfit & Core Training
BedburgSanftes Aufwärmtraining, Aufbau der Rumpfmuskulatur, Dehnungs- und Entspannungsübungen für Rücken und Bauch, sowie Lösung von Faszien-Blockaden.
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Sanftes Aufwärmtraining, Aufbau der Rumpfmuskulatur, Dehnungs- und Entspannungsübungen für Rücken und Bauch, sowie Lösung von Faszien-Blockaden.