Rückenmuskulatur

Der Kurs Body-Fitness bietet ein ausgewogenes Ganzkörpertraining mit Fokus auf Herz-Kreislauf, Fettverbrennung und Kräftigung der Muskulatur, inklusive Problemzonen und Schwachstellen. Er ist für Damen, Herren und Jugendliche ab 16 Jahren geeignet.