Selbstbehauptung

Der Verein PSS e.V. in Bad Köstritz vermittelt verschiedene Stilrichtungen des Kampfsports und bietet Kindern und Jugendlichen eine sinnvolle Freizeitbeschäftigung. Unter der Leitung von Harald Heinz fördert der Verein Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.

LEBENSZEITEN ist ein gemeinnütziger Generationenverein in Leipzig, der Beratung, Bildung und vielfältige Angebote für Mädchen* und Frauen* aller Altersgruppen bietet. Das Herzstück ist die Frauenberatungsstelle mit Einzelberatungen, thematischen Gruppen und Selbstbehauptungs-/Selbstverteidigungskursen (WenDo).

Eine Selbstverteidigungsgruppe für Frauen und Mädchen in Leipzig, die regelmäßig einmal pro Woche trainiert. Der Kurs umfasst körperliche Techniken, verbale Selbstbehauptung, Rollenspiele und Meditation in einem geschützten Rahmen.