Vipashyana

Das Meditationszentrum Shambhala Bern bietet regelmäßige offene Meditationsabende am Mittwoch an, die verschiedenen Themen wie Achtsamkeit, Mitgefühl und kontemplative Praxis gewidmet sind. Die Veranstaltungen sind öffentlich, kostenlos und richten sich an Interessierte aller Erfahrungsstufen. Zusätzlich werden Einführungs‑Schnupperabende und thematische Workshops angeboten.