kardió

A Baja Kyo Dojo által szervezett erőnléti és kardió edzések, amelyek ötvözik a küzdősportok és a fitness elemeit. Bárki számára nyitott, sportolói múlt nélkül is részt lehet venni. Segít az általános kondíció fejlesztésében, fogyásban és a mindennapi teljesítmény javításában.

A Baja Kyo Dojo a Kyokushin Karate hivatalos egyesülete Baján, amely heti 3 karate edzést és heti 2 erőnléti edzést kínál. Minden korosztályt és szintet várnak, kezdőket is, ingyenes próbalehetőséggel.

A Borsodnádasd Fitness Sport Egyesület egy helyi sportegyesület, amely egy edzőtermet üzemeltet Borsodnádasdon. Célja az egészséges életmód népszerűsítése és a sportolás lehetőségének biztosítása kedvező feltételekkel mindenki számára. Az egyesület önkéntesek bevonásával működik, és kapcsolatot tart a település más civil szervezeteivel.

A Dance Fitness latin táncokon, életérzésen alapuló fitness program, amely egyesíti a latin és nemzetközi táncmozdulatokat. Az órák egyszerű lépésekkel, party hangulatban zajlanak, és mindenki számára nyitottak, táncos tapasztalat nélkül is.

Küzdősport, harcművészet, önvédelem, erőnléti és kardió edzéseket kínál gyermek, felnőtt, női és férfi csoportokban Martfűn. A csoportok létszáma limitált, várólistát alkalmaznak.

Zumba fitness program latin és nemzetközi táncmozdulatokkal, party hangulatban. Bárki számára nyitott, táncos tapasztalat nem szükséges.

A Zsírzárlat Fogyókúra Kollektíva 3 hónapos turnusokban szervezett fogyókúrás program, amely a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdőben és az Oxygen Fitnessben tart edzéseket. A program egyéni kardióedzést, TRX-et, Cross-Fit jellegű köredzést, zsírégető aerobikot, aquajoggingot és úszást kínál.

A JoDa Fitness Club Üllő városában, a Pesti út 100. alatt működik, és korszerű felszereléssel, barátságos hangulattal várja az egészséges életvitel iránt elkötelezetteket. A klub közösségépítő szerepe kiemelkedő, a tagok támogatják egymást, és az edzésformák széles skáláját kínálja.