teknik

Kurs som lär ut grunderna i jazz och contemporary med fokus på teknik som snurrar, kickar, hopp och floorwork. Koreografin varieras varje termin.

Kreativt digitalt skapande för alla i Hallunda, Botkyrka.

Balettkurs som komplement för att finslipa teknik. Fokus på klassisk stång- och golvträning för styrka, koordination och smidighet.

Löpträning för alla åldrar 10-99 år på lördagar vid Höganäs Sportcenter. Fokus på intervaller, teknik och styrka, anpassat efter deltagarnas förmåga.

KomTek erbjuder fritidsaktiviteter inom teknik, design och entreprenörskap för barn och ungdomar i åldrarna 6-19 år som bor eller går i skola i Järfälla kommun.

Dansteknisk grund med fokus på dansglädje för barn 9-13 år.

Avancerad dansteknisk träning med fokus på kroppskontroll, balans och styrka. Kräver dansteknisk bakgrund.

Gerdahallens löpargrupper i Lund erbjuder organiserad löpträning för alla nivåer, med pass på tisdagar och torsdagar. Grupperna fokuserar på teknik, kondition och snabbhet genom varierade intervaller och andra löpövningar.

Simklubben RAN:s grupp för barn 8 år och yngre som introducerar simning och tävling i Malmö.

Friluftsfrämjandet i Åkersberga arrangerar cykelgrupper och aktiviteter för olika åldrar och nivåer. Gruppen är öppen för alla som vill cykla tillsammans och utveckla sin teknik.

Teknikträffar för seniorer i Partille centrum med teman som Bank ID, Swish, Kivra m.m. Öppen för alla över 65 år.

Seniornätverk i Sollentuna som hjälper 55+ med digitala tjänster och språkutbyte.

Balettkurs för åldrarna 6–14 år med teknikträning vid stång och på golv, inklusive koreografi och improvisation.

Svegs IK Cykel är en mountainbikegrupp för ungdomar mellan 6 och 15 år i Sveg. Träningen fokuserar på lek, kondition, teknik och att ha roligt på cykeln. Gruppen träffas på söndagar på Svegs IP eller skidstadion i Sveg.

IFK Sävsjös cykelgrupp erbjuder cykelträning för barn och ungdomar i åldern 5–15 år. Gruppen fokuserar på att ha kul och utveckla cykelfärdigheter på olika nivåer, från nybörjare till mer avancerade. Träningen sker på söndagar och torsdagar vid Djurgårdsstugan.

Klassisk balettundervisning för barn från 9 år, med övningar vid stång och på golv till klassisk musik, som bygger styrka, smidighet och koordination.

Jazzdans i Växjö erbjuder kurser för alla åldrar på Norrtullskolan.

Åsele IK erbjuder skidträning för barn och vuxna. Barnen tränar på onsdagar i olika åldersgrupper, och vuxna har söndagsträning med genomgång av utrustning och teknik. Alla är välkomna.