vízi torna

Vízi torna, amely ötvözi a víz jótékony hatásait a tornagyakorlatokkal, kíméletes edzésmód minden korosztály számára. Az órákat Bernáth Gréta vezeti, 30 °C-os vízben.

Havi rendszerességgel tartott zenés aqua-fitness órák az Igali-Gyógyfürdőben, melyeket korosztálytól függetlenül mindenkinek ajánlanak, aki szereti a jó zenéket és a vízben történő mozgást. Az órák növelik az állóképességet, formálják az alakot az ízületek megterhelése nélkül, és javítják a közérzetet.

AquaFitt Szeged felnőttek számára kínál sekélyvízi és mélyvízi aquafitnesszt, valamint úszásoktatást kezdő, újrakezdő és haladó szinten. A foglalkozások folyamatosan csatlakozhatók, bejelentkezés szükséges.