ízületkímélő

Női fitness terem Dunakeszin, amely köredzéseket kínál hidraulikus gépekkel, személyi edző felügyeletével. Elsősorban túlsúlyos, mozgáshoz nem szokott hölgyeket vár, elfogadó közösségi környezetben, életmódváltás támogatásával.

Havi rendszerességgel tartott zenés aqua-fitness órák az Igali-Gyógyfürdőben, melyeket korosztálytól függetlenül mindenkinek ajánlanak, aki szereti a jó zenéket és a vízben történő mozgást. Az órák növelik az állóképességet, formálják az alakot az ízületek megterhelése nélkül, és javítják a közérzetet.