alakformálás

Anikó által üzemeltetett WALKenergie Fitness Studio Albertirsán, izületkímélő mozgásformát kínál, amely az egész testet átmozgatja, hatékony zsírégetést és állóképesség növelést biztosít. Minden érdeklődőt vár kortól, nemtől és edzettségi szinttől függetlenül.

Ökölvívás és H.I.I.T. edzéseket kínáló sportegyesület Ercsiben, alakformálás céljából.

Alakformáló torna Igalban, amely segít a fittség megőrzésében és a test formálásában.

Havi rendszerességgel tartott zenés aqua-fitness órák az Igali-Gyógyfürdőben, melyeket korosztálytól függetlenül mindenkinek ajánlanak, aki szereti a jó zenéket és a vízben történő mozgást. Az órák növelik az állóképességet, formálják az alakot az ízületek megterhelése nélkül, és javítják a közérzetet.

Callen-torna óra, amely erősítő és alakformáló gyakorlatokat kínál.

Erősítő és alakformáló torna óra, amely hatékony edzést biztosít.

Step aerobic alakformáló edzés Komlón, Miri vezetésével.

Callen-torna óra, amely erősítő és alakformáló gyakorlatokat kínál.

Erősítő és alakformáló torna óra, amely hatékony edzést biztosít.

Az alakformáló torna egy mozgásos csoport, amely rendszeres tornafoglalkozásokat tart az alakformálás és fittség megőrzése érdekében.

Alakformáló torna foglalkozás Sellyén, hétfőnként 16:30-tól 17:30-ig. Nyitott mindenki számára, aki formában szeretné tartani magát.

Táncos alaptechnikákat tanító közösség Érden, ahol tartásjavítás és alakformálás zajlik jó zenére. Várják a kezdő csapatot is, akik szívesen kikapcsolódnának a mozgás és a jó társaság öröméért.