tartásjavítás

Rendszeres, nőknek szóló tartásjavító és gerincstabilizáló csoportos foglalkozás Szombathelyen, amely jógapózokkal erősíti a mélyizmokat, segít megelőzni a mozgásszervi fájdalmakat és női problémákat. Az órák csütörtökönként zajlanak, előképzettség nem szükséges.

Táncos alaptechnikákat tanító közösség Érden, ahol tartásjavítás és alakformálás zajlik jó zenére. Várják a kezdő csapatot is, akik szívesen kikapcsolódnának a mozgás és a jó társaság öröméért.