Gernsheimer Lauftreff

Lockerer Lauftreff des größten Gernsheimer Sportvereins – für Einsteiger und Freizeitläufer.

Der Gernsheimer Lauftreff versteht sich als lockere Trainingsgemeinschaft von Läuferinnen und Läufern, die Spaß am Laufen in einer gemischten Gruppe haben. Das Tempo liegt mit etwa 8 bis 10 Kilometern pro Stunde im gemäßigten Bereich, also zwischen 6 und maximal 8 Minuten pro Kilometer. Hobbyläufer und Einsteiger werden in einer Anfängergruppe langsam und schonend an ein höheres Leistungsziel herangeführt. Gelaufen wird in gestaffelten Leistungsgruppen, wobei die Laufgemeinschaften während der gesamten Strecke zusammenbleiben und der Langsamste das Tempo bestimmt. Unsichere oder Neueinsteiger werden gebeten, sich der schwächsten Gruppe anzuschließen. Die Kursleiterinnen und -leiter können auf eine gut gemischte Altersstruktur bauen. Neben regelmäßig an Wettkämpfen teilnehmenden Sportlern haben sich im Lauftreff auch reine Freizeitläufer und ambitionierte Walker zusammengefunden. Das Angebot ist für Einsteiger geeignet und bietet eine ideale Anlaufstelle für alle, die gemeinsam laufen möchten.