Krav Maga Defensio

Krav Maga Defensio in Gütersloh bietet Selbstverteidigung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

Krav Maga Defensio ist ein offizielles Mitglied, das in Gütersloh echte Selbstverteidigung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene anbietet. Unser Ansatz ist realitätsnah, praxisorientiert und ohne Wettkampf-Sport. Wir legen Wert auf eine familiäre Atmosphäre, gegenseitigen Respekt und persönliches Wachstum, bei dem Körper und Geist durch hartes, effektives Training gestärkt werden. Unser Programm umfasst Krav Maga für alle Altersgruppen, einschließlich Kinder und Junioren (ab 2 Jahren), die dabei ihre Wahrnehmung, Abwehrtechniken und ihr Mindset entwickeln. Das Training ist für Menschen aller Fitnesslevel geeignet und erfordert keine Vorerfahrungen. Neben der Selbstverteidigung fördert es Sicherheit und Standfestigkeit in diversen Situationen und kann als intensive körperliche Aktivität zur Verbesserung der Fitness beitragen. Für den Einstieg bieten wir ein kostenloses Probetraining an, bei dem lediglich gute Laune, bequeme Kleidung und ein Getränk benötigt werden. Weitere Informationen zu Kosten und Trainingszeiten finden Sie in unserer Preisliste.