Mrs.Sporty Berlin-Hermsdorf

Frauenfitnessclub Mrs.Sporty Berlin-Hermsdorf bietet individuelles Training und Gruppencurse.

Der Frauenfitnessclub Mrs.Sporty Berlin-Hermsdorf in Hermsdorf bietet ein exklusives Trainingsumfeld, das sich auf die Entwicklung und Gesundheit der Frauen konzentriert. Das Konzept basiert auf dem Prinzip, dass es nicht um Vergleiche oder Weltrekorde geht, sondern um persönliche Ziele, Energie und Gesundheit. Die Mitglieder profitieren von einem individuellen Trainingsplan, der auf ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten ist, sowie von abwechslungsreichen Gruppentrainings für Einsteigerinnen und Fortgeschrittene. Zentrale Elemente des Programms sind die 30-Minuten-Workouts mit Smart Trainern, die Kraft, Ausdauer, Mobilität und Balance trainieren, sowie das MyPelvi Beckenbodentraining, das gezielt tiefliegende Muskeln mit Magnetfeld-Impulsen stärkt. Zusätzlich steht ein gesundes Ernährungskonzept zur Verfügung, das dazu beiträgt, Ziele wie Gewichtsverlust oder Cellulite-Reduktion zu erreichen. Für maximale Flexibilität ist auch das Online-Training verfügbar, um Training zu Hause oder unterwegs durchzuführen. Das Erstgespräch beinhaltet einen kostenlosen Gesundheitscheck, der einmalig bei Abschluss einer Mitgliedschaft gewährt wird. Die Atmosphäre ist freundlich und herzlich, wobei das Team darauf achtet, dass jede Kundin sich wohl fühlt und ihre individuellen Ziele erreichen kann.