Meditationstreffen Hildesheim

Meditationstreffen Hildesheim: Achtsamkeitsgruppen für Vieldenker und Entspannungssuche. 90 Minuten, 15€.

Das Meditationstreffen Hildesheim lädt Vieldenker, Zappelphilipps und alle ein, die gerne mal wieder zur Ruhe kommen wollen, ein. Wir finden an jedem zweiten Freitag im Monat gemeinsam auf eine Reise nach Innen, um die Arbeitswoche abzuschließen und einen Entspannungsimpuls für das Wochenende zu setzen. Die 90-minütige Meditation besteht aus vier angeleiteten Phasen, die dich aus der Welt deiner Gedanken führen und dich zur bewussten Wahrnehmung des Moments bringen. Egal ob du danach tanzen, zu Freunden gehen oder einfach nach Hause auf die Couch gehst, der Einstieg ist jederzeit möglich. Die Teilnahme kostet 15€; Ermäßigungen sind auf Anfrage möglich. Für die Teilnahme ist eine vorherige Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen und Anmeldung finden Sie unter mail(at)philippgroten.de.