Aktiv- und Gesundheitspark Hollfeld

Aktiv- und Gesundheitspark Hollfeld in Hollfeld bietet Nordic Walking und Touren für Fitness. (87 characters)

Der Aktiv- und Gesundheitspark Hollfeld in der Stadt Hollfeld spezialisiert sich auf Bewegung und bietet eine Vielzahl von Touren für alle Altersgruppen. Die park bietet geschützte Feld-, Wald- und Flurflächen für Fußläufe, Nordic Walking und andere Aktivitäten. Nordic Walking gilt als effektives Ganzkörpertraining, das bis zu 30% mehr Kalorien verbrennt als herkömmliches Gehen und die Hüft- und Kniegelenke entlastet. Das Training wird nicht über die Geschwindigkeit, sondern durch die Intensität des Stockeinsatzes reguliert und trainiert die gesamte Oberkörpermuskulatur. Der Park wurde im April 2016 gemeinsam mit dem Bayernwerk und Peter Schlickenreider eröffnet und verfügt über sechs ausgewiesene Touren, von denen drei im Norden am Parkplatz Freibad Hollfeld und drei im Süden am Parkplatz Hotel Bettina in Treppendorf starten. Speziell ausgebildete DSV-Trainer betreuen Einsteigerkurse und offene Lauftreffs. Für den Einstieg stehen Nordic Walking-Stöcke zum Verleih für 2,00 Euro pro Tag zur Verfügung. Zudem gibt es drei Sandplätze zur Buchung sowie eine Tennisanlage in der Kulmbacher Straße hinter dem Fußballplatz. Das Zentrum lädt jeden ein, der Spaß an Bewegung und Naturerfahrung hat, sein umfangreiches Angebot zu nutzen.