BewegungsCafe Karlsruhe

Das BewegungsCafe Karlsruhe fördert Bewegung, Begegnung und Teilhabe im Stadtteil für alle. (91 characters)

Das BewegungsCafe Karlsruhe ist eine offene Initiative des Naturfreunde Karlsruhe e. V., die Bewegung, Begegnung und aktive Teilhabe im Stadtteil fördert. Das Angebot richtet sich an ältere Menschen, Alleinlebende, Personen mit Mobilitätseinschränkungen sowie an alle, die gemeinsam aktiv werden möchten. Die Ziele umfassen die Förderung von Bewegung im Alltag, das Gegenwirken gegen Einsamkeit und Isolation, das Schaffen von Begegnungsräumen sowie die Stärkung von Selbstständigkeit und Lebensfreude. Die Formate sind niederschwellig, offen und flexibel in Ort und Ausgestaltung, darunter Bewegungsimpulse wie Sitzgymnastik, Spaziergänge und Musik mit Bewegung, sowie Begegnungscafés mit Mitmachaktionen und Sturzpräventions-Workshops. Die Aktivitäten finden meist kostenfrei oder spendenbasiert statt und können indoors oder outdoors, mobil oder generationenverbindend gestaltet werden. Die Leitung erfolgt durch geschulte Ehrenamtliche, Bewegungsbegleiter:innen oder Kooperationspartner. Das Projekt kooperiert mit Pflegeeinrichtungen, Nachbarschaftstreffs und Selbsthilfegruppen. In den vergangenen Monaten wurden bereits verschiedene Veranstaltungen durchgeführt, darunter das TanzCafé „Takt & Torte