Gedächtnistraining nach der SimA-Methode

Seniorengruppe in Kassel mit Gedächtnistraining, Sport, Kultur und sozialen Treffs.

Der Stadtteiltreff Mombach in Kassel bietet eine vielfältige Auswahl an Aktivitäten für Senioren, die soziale Kontakte, geistige und körperliche Bewegung sowie kulturelle Interessen verbinden. Das Angebot umfasst regelmäßige Treffen wie das Erzählcafé, um Erfahrungen auszutauschen, sowie ein wöchentliches Gedächtnistraining nach der SimA-Methode zur Förderung der geistigen und körperlichen Beweglichkeit. Für aktive Teilnehmer stehen Tai-Chi, Yoga (einschließlich Vinyasa für Fortgeschrittene) und Square-Dance zur Verfügung, während andere Gruppen sich auf kreative Tätigkeiten wie Stickerei, Malen oder Fotografie konzentrieren. Digitale Kompetenzen werden durch Anfänger- und Fortgeschrittenen-Computerkurse sowie eine Handy-Sprechstunde gefördert. Soziale und spielerische Elemente runden das Programm ab: Skat- und Spielegruppen, ein gemeinsames Kochen und Essen sowie ein monatliches Reparier-Café laden zur Gemeinschaft und zum Austausch ein. Alle Aktivitäten finden in einer lockeren Atmosphäre statt, bei der neue Freundschaften geschlossen und gemeinsam Spaß gemacht wird.