Seniorensportgruppe

Seniorensportgruppe Kerpen: Bewegungsangebote für Senioren im Gemeindesaal.

Die Seniorensportgruppe in Kerpen bietet ein neues Bewegungsangebot zum Fitbleiben an, das in Zusammenarbeit mit dem Kreissportbund entwickelt wurde und gut angenommen wird. Das Angebot richtet sich an Senioren, die ihre Beweglichkeit und Kraft aufrechterhalten möchten. Die Treffen finden donnerstags von 10.00 bis 11.00 Uhr im Gemeindesaal statt. Ein ausgebildeter Fitnesstrainer führt einfache Übungen durch, die sich an den individuellen Bedürfnissen und Voraussetzungen der Teilnehmer orientieren. Die Teilnahme ist für alle offen, unabhängig von sportlichen Vorerfahrungen. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie ein kleines Handtuch sowie ggf. Turnschuhe mit. Nach der sportlichen Einheit steht ein kleiner Austausch bei kalten und warmen Getränken zur Verfügung. Der regelmäßige Besuch fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch den sozialen Zusammenhalt unter den Teilnehmern. Der Teilnahmebeitrag beträgt 2,- Euro pro wahrgenommenen Termin. Neue Mitglieder können sich beim Gemeindebüro melden. Die genauen Termine sind in den grünen Seiten des Gemeindekalenders für Sindorf sowie im Gemeindekalender Kerpen veröffentlicht.