Buggyfit Külsheim

Buggyfit Külsheim bietet wöchentliche Outdoor-Fitnesskurse für Mütter mit kleinen Kindern.

Buggyfit Külsheim ist eine lokale Fitnessgruppe, die speziell auf den Bedarf von Müttern mit kleinen Kindern ausgerichtet ist. Da es in der Nähe keine passenden Angebote gab, bietet Kathrin, eine Gesundheits- und Krankenpflegerin, wöchentliche Outdoor-Kurse an, die es ermöglichen, sich bei frischer Luft zu bewegen. Die Kurse sind beckenbodenschonend, für jedes Fitnesslevel geeignet und speziell darauf ausgelegt, Mütter nach der Schwangerschaft und Geburt zu begleiten. Während der Übungen können Kinder im Buggy oder in der Bauchtrage dabei sein, sodass die Zeit genutzt werden kann, um sich auszutauschen und andere Mütter kennenzulernen. Kathrin, die zudem als staatlich anerkannte Sozialfachmanagerin tätig ist, betont die Bedeutung von regelmäßiger Bewegung und guter Ernährung für das Wohlbefinden. Die Gruppe lädt herzlich ein, sich ohne schlechtes Gewissen für sich selbst Zeit zu nehmen, indem man den eigenen kleinen Spatz dabei hat. Interessierte können sich gerne zu einer kostenfreien Probestunde anmelden, um die Kurse kennenzulernen. Das Ziel ist es, Müttern zu helfen, ihr Wohlbefinden zurückzugewinnen und sich in einer unterstützenden Gemeinschaft zu bewegen.