Seniorengymnastik-Treff (Turnhalle Oberer Graben)

Seniorengymnastik-Treff in Leutkirch im Allgäu für Menschen aller körperlichen Bedingungen.

Der Seniorengymnastik-Treff in Leutkirch im Allgäu bietet ein inklusives Bewegungsprogramm für Senioren, bei dem keine Voraussetzungen oder besonderen Kenntnisse erforderlich sind. Menschen mit körperlichen Einschränkungen oder chronischen Erkrankungen sind ausdrücklich willkommen. Die Übungsstunden umfassen Ganzkörpertraining im Sitzen, Stehen, Gehen und Liegen, ergänzt durch verschiedene Übungsgeräte, die Farbe und Abwechslung in die Stunden bringen. Ziel ist es, im Alter fit zu bleiben und Spaß zu haben. Das Programm wird an verschiedenen Standorten angeboten: In der Turnhalle Oberer Graben trifft man sich am Freitag von 13:30 bis 14:30 Uhr unter der Leitung von Isabella Neumann, Gabi Mendler und Cornelia Würzer. Im Haus des Roten Kreuzes finden die Treffen dienstags von 17:30 bis 18:30 Uhr statt, ebenfalls geleitet von den genannten Personen. Zusätzlich gibt es eine Veranstaltung am Montag in der Pfarrstadel Gebrazhofen von 14:30 bis 15:30 Uhr, die von Marlies Löchle und Zita Merk-Krug geleitet wird. Die Kursgebühr beträgt einen Jahresbeitrag von 40 Euro.