Sitzgymnastikgruppe Lohmar

Aktive Sitzgymnastikgruppe für Senioren im Gemeindehaus Lohmar.

Seit Oktober 2015 bietet die Sitzgymnastikgruppe Lohmar im Gemeindehaus eine aktive Bewegungseinheit für Senioren an. Die Gruppe, die derzeit etwa 20 bis 25 Teilnehmerinnen umfasst, trifft sich donnerstags um 9:00 und 10:00 Uhr, um in fröhlicher Runde nach Möglichkeit alle Muskeln und Gelenke zu bewegen. Obwohl nicht alle Übungen von jedem vollständig ausgeführt werden, wird jeder Versuch belohnt und die Resonanz ist durchweg positiv. Die Teilnehmer fühlen sich nach der Stunde besser, allein durch den Weg zum Gemeindehaus, und genießen neben dem Sport auch einen Klönschnack sowie Konzentrationsspiele, bei denen viel gelacht wird. Aufgrund der hohen Nachfrage wurde bereits im Januar 2017 eine zweite Gruppe ins Leben gerufen. Bei Interesse melden sich die Interessierten im Gemeindebüro bei Frau Maurer unter 02246 3475 oder direkt bei der Ansprechpartnerin Gabriele Döring unter 02246 915189.