TuRa Zumba

TuRa Zumba in Meldorf bietet Tanz-Fitness-Workouts für Jugendliche und Erwachsene.

TuRa Zumba in Meldorf ist eine lokale Gemeinschaft, die Tanz-Fitness-Workouts für Jugendliche und Erwachsene anbietet. Unter der Leitung der lizenzierten Trainerin Frauke Wolter bietet der Verein verschiedene Kurse an, darunter ein Anfängerkurs für Einsteiger, der ab dem 8. November 2018 gestartet ist. Die Trainings finden wöchentlich in der Großsporthalle oder im Fitnessraum der BBZ statt, wobei die Termine je nach Zielgruppe variieren. Der Kurs richtet sich an alle, die sich noch nicht mit Zumba auskennen, und ist auch für ältere Personen geeignet. Dabei lernt man, sich rhythmisch zur Musik zu bewegen, ohne Takte auszuzählen, und die Choreographien sind ohne Vorkenntnisse schnell zu erlernen. Die Teilnahme ist kostenlos und erfordert nur bequeme Kleidung und Sportschuhe. Durch das Training werden Herz und Muskeln gestärkt, die Kondition verbessert und Kalorien verbrannt. Die Musik sorgt für eine ausgelassene Atmosphäre, und das Trainieren in der Gruppe macht das Ganze zu einem sozialen Event. Es wird empfohlen, einfach vorbeizukommen, um das Zumba-Fieber zu erlangen und das Workout auszuprobieren.