Frauenkreis Mama Namaste

Geleiteter Frauenkreis in Mülheim an der Ruhr für Austausch, Meditation und Wellness.

Der Frauenkreis Mama Namaste bietet Frauen aus Mülheim an der Ruhr einen sicheren Raum, um sich aus der Tiefe heraus zu verbinden und ehrlich, liebevoll sowie respektvoll miteinander auszutauschen. In diesem geleiteten Kreis wird der weiblichen Seite in uns Raum gegeben, um gemeinsam Übungen, Musik, Meditation und Gespräche zu erleben. Das Programm dient als Me Time zur emotionalen Stärkung, Ausgeglichenheit und als Wellness-Tag für die Seele. Der Kreis lebt von der Vielfalt der Teilnehmerinnen in unterschiedlichen Lebensabschnitten, sei es in der Schwangerschaft, mit Kindern oder ohne. Alle sind herzlich eingeladen, unabhängig von Alter oder Familiensituation. Die Treffen finden im Mama Namaste Studio in der Kämpchenstraße 31 statt. Die Kursleitung übernehmen Victoria Goller, eine erfahrene Doula und Mutter, sowie Sabrina Arendt, eine Yogini und Geburtsbegleiterin, die ihre Herzensmission darin sehen, Schwangere und frisch gebackene Mamas durch Yoga und achtsame Vorbereitung zu unterstützen. Die Teilnahme kostet 39 Euro. Das genaue Thema für den nächsten Termin wird noch bekannt gegeben.