Kadampa Meditationszentrum München

Kadampa Meditationszentrum München bietet buddhistische Meditation und Kurse an.

Das Kadampa Meditationszentrum München liegt zentral in der Münchner Innenstadt, nur zwei Minuten vom Viktualienmarkt entfernt, und bietet eine Oase des Friedens. Es ermöglicht allen Interessierten, buddhistische Meditation und den modernen Kadampa Buddhismus kennenzulernen. Durch ein vielschichtiges Programm können Teilnehmer inneren, geistigen Frieden kultivieren und diesen in ihre Beziehungen und die Welt tragen. Das Zentrum bietet sowohl Präsenzveranstaltungen vor Ort als auch Live-Streams für Fernstudenten an. Das Programm umfasst unter anderem das Allgemeine Programm mit Meditation und modernem Buddhismus, Morgenmeditation, Meditation zu Mittag, stille Samstage, halbtägige Kurse mit Brunch oder Kaffee, Meditation und Gebete für den Weltfrieden sowie ein vertiefendes Grundlagenstudienprogramm. Auch ein Shop mit Büchern und Meditationsbedarf ist vorhanden. Meditation hilft, die Unruhe ablenkender Gedanken zu vermindern und den Geist zur Ruhe zu bringen, was tiefes Glück und Zufriedenheit entstehen lässt. Dadurch können Teilnehmer besser mit der Geschäftigkeit und den Schwierigkeiten des Alltags umgehen. Stress, der oft aus dem Geist kommt, wird durch regelmäßige Meditation abgebaut, was sich positiv auf die Gesundheit auswirkt. Es ist Teil der internationalen Kadampa-Tradition und bietet regelmäßige Kurse und Events an, die allen offenstehen.