Nordic-Walking Gruppe Friesenhügel

Nordic-Walking Gruppe Friesenhügel in Oberhausen für alle Altersgruppen.

Die Nordic-Walking Gruppe Friesenhügel in Oberhausen bietet seit über 40 Jahren einen Lauftreff für Menschen aller Altersgruppen und Fitnessniveaus. Die Gruppe wurde am 5. Januar 1999 gegründet und feierte bereits 2014 ihr 15-jähriges Bestehen. Aus den ursprünglichen 13 Teilnehmern ist heute eine Gemeinschaft von bis zu 100 Mitgliedern gewachsen, die nicht nur sportlich aktiv sind, sondern auch das gesellschaftliche Leben im Turnerbund Osterfeld pflegen. Die Treffen finden dreimal wöchentlich an der Sportanlage Friesenhügel (Kapellenstr. 84, 46119 Oberhausen) statt: Dienstag von 9:30 bis 11:00 Uhr, Mittwoch und Donnerstag ab 18:00 Uhr. Die Strecken sind individuell an die körperliche Fitness angepasst und variieren je nach Jahreszeit; im Sommer laufen die Teilnehmer etwa 7,5 Kilometer Richtung Golfplatz oder Revierpark Vonderort, während in der dunklen Jahreszeit über beleuchtete Wege zur Neuen Mitte gewalkt wird. Das Tempo liegt bei den meisten zwischen 5 und 7 Minuten pro Kilometer. Neben den regelmäßigen Walks besuchen die Mitglieder Wettkämpfe wie den Bottroper Herbstwaldlauf oder die Duisburger Winterlaufserie. Zusätzlich gibt es gemütliche Abende einmal im Monat im Vereinsheim, darunter Grillabende im Frühjahr, Restaurantbesuche und eine Weihnachtsfeier. Alle, die ihre Ausdauer steigern oder in den Sport einsteigen möchten, sind herzlich willkommen.