Oslo Meditasjon

Oslo Meditasjon er en gruppe som ønsker å gjøre meditasjon og yogalivsstilen tilgjengelig for alle. Gjennom ukentlige kurs deles ulike tilnærminger til meditasjon, fra mantrameditasjon til musikkmeditasjon og avslappende yogaøvelser. Gruppen tilbyr introkurs i meditasjon med felles praksis, myke yin yogaøvelser med påfølgende avspenning, og musikkbaserte meditasjoner i en rolig atmosfære. Noen kvelder inkluderer også sosialt samvær med kake. Kursene er åpne for alle, uten påmelding, slik at man kan delta når det passer best.