Anahata

Anahata ir vecākā Ajengāra jogas skola Rīgā, kas kopš 2004. gada sniedz kvalitatīvas jogas nodarbības gan iesācējiem, gan pieredzējušiem praktizētājiem. Skolā strādā augsti kvalificēti un sertificēti skolotāji, kuri regulāri papildina savas zināšanas un nodrošina drošu un efektīvu jogas pieredzi katram dalībniekam. Piedāvājam klātienes nodarbības Rīgas centrā, hibrīdnodarbības, kuras var apmeklēt arī tiešsaistē, kā arī dažāda temata meistarklases, kopprakses, seminārus un retrītus. Nodarbības notiek latviešu valodā, bet pēc nepieciešamības ir iespējama instrukcija arī angļu un krievu valodā. Skolā ir pieejams viss nepieciešamais aprīkojums, un nodarbības tiek pielāgotas katra dalībnieka vajadzībām un fiziskajām iespējām, izmantojot dažādus palīglīdzekļus. Regulāra jogas prakse sekmē fizisko stiprību, lokanību, līdzsvaru un garīgo mieru, padarot ikdienu līdzsvarotāku un energētiskāku.