Piscina pública em São Paulo com aulas gratuitas de natação e hidroginástica.

O Mini Balneário Marechal Espiridião Rosas, localizado no bairro Jaguaré, em São Paulo, oferece aulas gratuitas de natação e hidroginástica supervisionadas por professores qualificados. As atividades são recomendadas para todas as idades, com turmas específicas para crianças, adolescentes e adultos, além de horários dedicados à hidroginástica para mulheres. As aulas de hidroginástica acontecem às quartas e sextas-feiras, com turmas mistas pela manhã e exclusivas para mulheres à tarde. A natação é voltada para crianças entre 7 e 14 anos nos mesmos dias, no período da tarde. As modalidades são aeróbicas e de baixo impacto, ideais para pessoas de todas as idades, especialmente idosos ou quem busca recuperação física. Para participar, é necessário apresentar RG, comprovante de endereço e duas fotos 3x4 para obtenção da carteirinha nos Centros Esportivos da Prefeitura.