강북구 줌바 피트니스 협회 소속 동호회 신디 줌바, 서울에서 흥과 에너지를 뿜어내는 시간

신디 줌바는 강북구 줌바 피트니스 협회 소속의 동호회로, 라틴 댜스의 스텝을 구사하여 춤과 피트니스를 결합한 운동인 줌바를 즐기는 사람들로 구성된 기관입니다. 이 동호회는 7년 전 창단 이후 지금까지 줌바 활성화를 위해 힘써 왔으며, 한 달에 한 번 정기적으로 모임을 가지며 각자 배운 최신 줌바 안무를 공유하고 새로운 소식을 나눕니다. 교류 범위는 강북구를 넘나들며, 다른 지역의 줌바 동호인들과도 활발한 교류 모임을 가집니다. 줌바는 따라 하기 쉬운 스텝과 팔 동작을 이용해 구성되며, 완벽한 자세보다는 리듬과 에너지를 중시하기 때문에 초보자도 쉽게 도전할 수 있습니다. 복장은 움직이는 데 제약이 없는 옷이라면 뭐든 가능하며, 필요한 것은 오로지 몸 하나뿐입니다. 50분간 끊임없이 움직여 운동의 효과도 충분하며, 춤을 기반으로 표현력을 발휘할 수 있는 것도 줌바의 포인트입니다. 회원들은 땀을 흘리면서도 얼굴에는 웃음이 떠나지 않으며, 이들의 에너지는 줌바를 하지 않으면 더 힘이 들어지며, 줌바를 하면 스트레스와 에너지를 발산하게 됩니다. 또한, 줌바는 체력이 좋아지는 것이 가장 큰 장점이며, 최근에는 도봉산으로 등산을 다녀왔는데 하나도 힘들지 않았습니다. 또한, 줌바는 근력 운동과 유산소 운동이 함께 되어서 운동 효과가 매우 커요. 무엇보다 내면의 흥을 발산할 수 있답니다. 더 많은 분들이 줌바를 통해 기쁨을 얻기를 바라요. 모두 감춰두고 있던 끼를 마음껏 표현해 보자고요!