Ashtanga Yoga Thessaloniki

Ο όμιλος Ashtanga Yoga Thessaloniki προσφέρει μαθήματα γιόγκα στην πόλη της Θεσσαλονίκης, εστιάζοντας τόσο στην πρακτική Ashtanga όσο και στη θεραπευτική προσέγγιση μέσω της Yoga Therapy. Οι συνεδρίες περιλαμβάνουν καθοδηγούμενα μαθήματα (led) καθώς και ατομική πρακτική (self practice), προσαρμοσμένη στις ιδιαίτερες δυνατότητες κάθε ασκούμενου. Επίσης, πραγματοποιούνται μαθήματα Hatha Yoga, τεχνικές pranayama, αναπνευστικές πρακτικές και διαλογισμός, ενώ υπάρχει η δυνατότητα ατομικών μαθημάτων τόσο δια ζώσης όσο και μέσω διαδικτύου. Οι εγγραφές είναι δωρεάν καθ' όλη τη διάρκεια του έτους, ενώ η ομάδα αποτελείται από πιστοποιημένο δάσκαλο γιόγκα, προσφέροντας μια ολοκληρωμένη εμπειρία για αρχάριους και προχωρημένους.