40 代から始める男性中心のヨガとピラティスサークル（人形町・門前仲町活動）

人形町と門前仲町で活動しているヨガとピラティスのサークルです。30 代から 50 代のメンバーが多く、特に 40 代からの参加が歓迎されています。男女ともに年齢に関係なく参加可能で、ヨガ初心者や未経験の方も大歓迎です。現在、男性も積極的に参加しています。活動時間は毎週火曜日の 18 時 30 分から 19 時 30 分まで、そして土曜日と日曜日の朝 8 時 00 分から 9 時 00 分まで行われます。ただし、活動時間はランダムに設定されているため、詳細な日程についてはホームページなどで必ずご確認いただくようお願いいたします。活動場所は東京の人形町です。このサークルは、特定の年齢層や性別に限定されず、ヨガやピラティスを始めたい方にとって、リラックスした雰囲気の中で体を動かす機会を提供しています。