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Toulouse

Meditation in Toulouse

3 communities

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Association Zen International Midi-Pyrénées (AZI-MP)

Association loi 1901 qui regroupe plusieurs lieux de pratique du zen dans l'ancienne région Midi-Pyrénées, dont le Dojo Zen de Toulouse (siège), Saint-Gaudens, Péchabou et Moissac. Elle promeut la pratique du zazen sans discrimination d'origine, de croyance ou de religion.

École de Yoga et de Méditation

Une des plus anciennes écoles de yoga à Toulouse, proposant un yoga traditionnel et intégral axé sur la méditation et l'exploration de soi, avec des cours réguliers et des retraites à Urau.

MBCT Toulouse

Programme de prévention de la dépression basé sur la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT), proposé par la psychiatre Hélène Charitat à Toulouse.

Meditation Venues 2

Espace Seniors

Cultural center

Un centre culturel qui propose des ateliers d'écriture, de peinture et d'autres activités pour les seniors, favorisant la création et le lien social.

Espace Bonnefoy

Cultural center

Lieu d'ateliers de peinture à l'huile et de séances de pilates et de gym douce pour les seniors.

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