Västra Värmlands Förening för Funktionell Fitness (VV3F)

Västra Värmlands Förening för Funktionell Fitness (VV3F) är en ideell förening som erbjuder coachledda gruppass och egen träning i funktionell fitness. Verksamheten fokuserar på att göra träningen rolig, effektiv och anpassad efter varje individs behov, oavsett tidigare erfarenhet eller ambitionsnivå. Gruppen välkomnar alla, från nybörjare till mer erfarna tränande, och alla övningar kan anpassas för att passa olika nivåer. Boxen i Årjäng är utrustad med gummigolv, skivstänger, viktplattor, squatracks, en rejäl rigg för gymnastik och kroppsviktsövningar samt konditionsmaskiner som löpband och airbikes. Medlemmar har tillgång till öppet träningspass i boxen under stora delar av dygnet, medan icke-medlemmar kan delta i drop-in-pass. Verksamheten präglas av en välkomnande och inkluderande atmosfär där träning och gemenskap står i centrum.