196 Yoga Estudio en Bilbao ofrece clases de Hatha, Rocket y Yoga Terapéutico para todas las edades.

196 Yoga Estudio es un centro destacado en Bilbao que cuenta con un equipo de profesionales especializados en la instrucción de clases de yoga y en la formación de nuevos profesores. El estudio se dedica a ofrecer clases para personas de todas las edades, cubriendo las modalidades más habituales de la disciplina. Entre las prácticas disponibles se encuentran el Hatha Yoga, el estilo Rocket y el Yoga Terapéutico, diseñadas para adaptarse a las necesidades individuales de cada alumno. Además del servicio de clases grupales, el centro proporciona una formación continua para instructores, permitiendo a los estudiantes no solo practicar sino también perfeccionar sus conocimientos técnicos y pedagógicos. Este espacio busca fomentar la integración de los beneficios del yoga en la vida diaria, promoviendo el bienestar físico y mental a través de técnicas posturales y de respiración. Al estar dirigido por instructores cualificados, 196 Yoga Estudio se posiciona como una opción confiable para quienes buscan mejorar su salud y alcanzar un estado de tranquilidad profunda, alineándose con el objetivo final de la práctica de alcanzar la paz y la libertad interior.