Seniorensport- und Förderverein e.V. Bruchköbel (Sespo)

Seniorensport- und Förderverein Bruchköbel bietet zertifizierten Gesundheits- und Rehasport für Senioren an.

Der Seniorensport- und Förderverein e.V. Bruchköbel (Sespo) ist seit 1985 ein geprüfter und zertifizierter Gesundheits- und Rehabilitationssportverein mit speziell ausgebildeten Übungsleitern. Als bundesweiter Vorreiter im Bereich des Gesundheitssports hat der Verein sein Angebot kontinuierlich erweitert und 2023 die SG Bruchköbel übernommen, um seine Leistungen zu sichern und weiterzuentwickeln. Das ursprüngliche Programm umfasste 1985 Seniorengymnastik, Wanderungen, Fahrradgruppen, Seniorentanz und Brustkrebsnachsorge, gefolgt 1986 von Wassergymnastik und Koronarsport. Durch die Zusammenarbeit mit lokalen Krankenkassen wurden zahlreiche Rückenschulen und Rückengymnastikkurse eingeführt, die später in das reguläre Angebot integriert wurden. Seit 2004 sind zudem Hüftsport, Osteoporose-Bewegung, Diabetessport und 2007 Lungensport Teil des Programms. Alle Maßnahmen sind vom Hessischen Behinderten- und Rehabilitations-Sportverband als hochqualifizierte Reha-Maßnahmen anerkannt. Die Qualität der Übungsleiter wird durch das vom Landessportbund verliehene Gütesiegel Pluspunkt Gesundheit bestätigt. Ergänzt wird das sportliche Programm durch gemeinsame Aktivitäten wie sonntägliche Ausflugsfahrten sowie Sommerfeste und Jahresabschlussfeiern.