Meditación Yoga

Meditación Yoga es un espacio en Buenos Aires dedicado a la práctica de la meditación y el yoga, dirigido por instructores con más de 23 años de experiencia y formación en India. El centro ofrece clases grupales e individuales, retiros espirituales y jornadas de filosofía del yoga, adaptándose tanto a principiantes como a avanzados. Las actividades incluyen meditaciones guiadas, técnicas de respiración, mantras y exploración de la espiritualidad social. Los viernes a las 19 horas se realiza una clase gratuita de meditación colectiva y filosofía del yoga en Avenida Elcano 3935, timbre 3, Barrio Chacarita. El enfoque combina la enseñanza milenaria del yoga con un ambiente inspirador, buscando conectar a los participantes con su paz interior y mejorar su bienestar diario.