benessere

Un gruppo di pratica settimanale per la meditazione e le tecniche di respirazione, aperto a tutti dopo aver completato l'Happiness Program. Offre sessioni di follow-up per continuare a praticare il Sudarshan Kriya e altre tecniche.

Associazione che offre corsi di meditazione con mantra, sia in sede a Bologna che online. Insegna tecniche per ridurre stress e ansia, migliorare concentrazione e benessere.

Centro di arti marziali a Firenze che offre corsi di discipline tradizionali e moderne per l'evoluzione fisica e spirituale, con insegnanti esperti e lezioni di prova gratuite.

Centro di meditazione e yoga che offre corsi di respirazione, meditazione Sahaj Samadhi e Hatha Yoga. Aperto a tutti coloro che desiderano ridurre stress e ansia attraverso tecniche antiche.

Spazio Neo Mamme accoglie mamme e famiglie dalla gravidanza fino ai due anni del bambino, offrendo ascolto, dialogo e attività come pilates, yoga, danza, baby massage e gruppi di parola. È un luogo di libero accesso per condividere esperienze e ricevere supporto da professionisti.

Un gruppo dedicato a donne che condividono una passione per moda, bellezza, salute e benessere. Si incontrano per supportarsi e ispirarsi a vicenda attraverso eventi focalizzati sullo sviluppo personale, consigli di stile e routine di cura di sé. Accoglie donne di ogni background e interesse a Milano.

Il Centro offre sessioni di meditazione guidata Vipassana, un metodo pratico per esplorare il mondo interiore e sviluppare equilibrio. Le sessioni si tengono il lunedì e sono rivolte ai Soci del Centro.

Centro a Torino che offre corsi di movimento e benessere.

Studio a Torino che offre yoga e pratiche del benessere.