Art of Living Happiness Center a Firenze, specializzato in meditazione

Il centro Art of Living a Firenze offre corsi e eventi dedicati alla meditazione e alla respirazione. Il Happiness Program presenta tecniche potenti per eliminare lo stress e ridurre l'ansia. La tecnica Sahaj Samadhi è una meditazione profonda con un mantra personale. Le lezioni settimanali di Hatha Yoga integrano lavoro fisico, respirazione e meditazione. Sono disponibili sessioni introduttive di un'ora per imparare di più sulle tecniche di respirazione e meditazione insegnate nel corso di Art of Living. Per ulteriori informazioni, si può contattare il centro via email a [email protected] o visitare l'indirizzo ART OF LIVING HAPPINESS CENTER via del Bachiacca 5, Firenze, Tuscany, 50143.