friskvård

Arboga Rockkör är en rockkör i Arboga som främjar hälsa och gemenskap genom musik. Kören är öppen för nya medlemmar och har nyligen bildat en förening.

En enkel kör för vuxna som sjunger tillsammans i ett avkopplande och roligt sammanhang. Övar udda tisdagar i Aschans sal, Kyrkbacksgården.

SPF Seniorerna Falköping är en ideell intresseorganisation för pensionärer i Falköping. Föreningen erbjuder social gemenskap, studiecirklar, friskvårdsaktiviteter och bevakar pensionärsfrågor. Månadsträffar hålls första onsdagen i ojämna veckor i Folkets Park.

För dig som vill sjunga som friskvård utan krav och prestation finns körövningar i Björsjökyrkan och Mariakyrkan. Ingen föranmälan krävs, det är bara att komma!

En kurs för seniorer 60+ som kombinerar social gemenskap, kunskap och glädje med rörelse. Erbjuder fortsättningsskola och friskvårdsskola.

En enkel körgemenskap i Halmstad där man sjunger tillsammans för avkoppling, glädje och friskvård.

Senior PowerWalk är en promenadgrupp för seniorer som träffas på fredagar för att promenera på Arena Telgelvallens löparbanor. Efter promenaden finns möjlighet att köpa fika. Gruppen är ett samarbete mellan Heby AIF och Mötesplatserna (Heby Kommun).

SPF Seniorerna Hultsfredsbygden är en lokal förening för seniorer som erbjuder sociala aktiviteter, danser, studiecirklar, utflykter och friskvård. Medlemmarna kan delta i trivseldanser, PUB-kvällar, studiebesök och resor.

SPF Seniorerna Knivsta är en förening för pensionärer som arbetar för att ta tillvara seniorers intressen, skapa gemenskap och förhindra ensamhet. Föreningen anordnar månadsmöten, resor, studiecirklar och friskvårdsaktiviteter som boule, bridge, golf, gåfotboll och promenader.

SPF Seniorerna Laholm är en lokal pensionärsförening som erbjuder trivselträffar, föreläsningar, resor, motionsdanser och aktivitetsgrupper som golf, boule, hälsa och friskvård. Föreningen är öppen för pensionärer i Laholm och Mellbystrand.

Hälsohuset i Landskrona är en förening som erbjuder motion och friskvård för en bred allmänhet. Medlemmarna får kostnadsfri hjälp med träning och träningsprogram i fräscha lokaler i centrala Landskrona.

Seniorklubben i Leksand erbjuder mjuk och anpassningsbar träning för seniorer som tycker annan träning är för tuff. Gruppen har även promenader och skogsvandringar.

SPF Leksands friskvårdsgrupp anordnar aktiviteter för seniorer som annonseras i lokala medier och via gruppmail. Gruppen främjar fysisk aktivitet och social gemenskap.

Föreläsning och lunch för friskvård, tisdagar kl. 11.00-13.30 i Marieholmskyrkan.

Friskvårdskören är en kör öppen för alla som älskar att sjunga tillsammans. Inga förkunskapskrav, ingen föranmälan krävs. Kören sjunger för glädje och välmående.

Boule inomhus på vintern och utomhus på sommaren. Flera grupper med plats för fler spelare.

Seniorpadel på onsdagar kl. 10.00. Öppen för medlemmar.

Sittgympa med Härryda kommun, en skonsam träningsform som du kan utöva efter din egen förmåga. Flera platser och tider i kommunen.

Stavgång med vår flora och fauna i Pixbo på måndagar kl. 10. Öppen för medlemmar.

Stavgång med Sjövalla måndagar kl 10.00. Raska promenader under ledning av Claes Green. Ingen kostnad och inget krav på medlemskap i Sjövalla FK.

Pensionärsorganisation i Sandviken som arrangerar studiecirklar, resor och andra aktiviteter för medlemmar.

En promenadgrupp för föräldrar och barn (0-6 år) som träffas varje vecka för att promenera tillsammans. Fika ingår.

Seniorcentralen är en mötesplats för seniorer i Tranås kommun med aktiviteter som friskvård, föreläsningar och träning. Här erbjuds bland annat gruppgymnastik, balansträning och styrketräning i en träningslokal som är öppen alla dagar.

Affärsnätverk som kombinerar padelspel med nätverkande i Västerås. Träffas varannan vecka vid 6 tillfällen samt extra frukost och middag.

VedaYoga erbjuder yoga för alla nivåer i en lugn och inspirerande miljö. Gruppen välkomnar nybörjare och erfarna yogis till regelbundna pass, workshops och resor. Som en del av Idrottskliniken Växjö får medlemmar tillgång till gym och friskvård.