mozgás

Rendszeres csikung gyakorlás Albertirsán, a sportcsarnokban hétfőn és szerdán 19:30-tól. Nyitott mindenki számára, kortól és nemtől függetlenül.

Komplex bábos foglalkozás 1,5-4 éveseknek, amely bábjátékból, mesetornából és kézműveskedésből áll. Heti rendszerességgel, csütörtökönként tartják Biatorbágyon, a Kisgombos Padlásán. A foglalkozások a mese, mozgás és alkotás örömére épülnek.

Húsz éve működő klub, testet-lelket megmozgató torna minden korosztálynak, keddenként 18 órától. Vezeti Molnár Angéla.

Heti rendszerességgel tartott manó torna foglalkozás babáknak és kisgyermekeknek Budakeszin, a Kerekítő Mondókázó után. A csoport nyitott, a tanév során bármikor lehet csatlakozni.

Bátaszéki és környéki fiatalok számára indított sportegyesület, amely táncot, mozgást és ritmikai fejlesztő tréningeket kínál családias, jókedvű csapatban.

A Be At Gym mozgásstúdió csoportos órákat kínál Cegléden, ahol a résztvevők örömmel mozoghatnak, testileg erősödhetnek és mentálisan feltöltődhetnek. Az edzéseket Bakos Bea vezeti, aki 2015 óta tart csoportos órákat.

Mozgásos foglalkozás a legkisebbeknek.

Mozgásos foglalkozás a legkisebbeknek.

Babás mozgásprogram Dabas környékén, ahol hordozós latin fitneszt tanulhatsz. Kezdőket is szívesen látnak, hordozóeszközt biztosítanak.

A színjátszó kör képesség-, készség- és személyiségfejlesztést végez a művészet eszközeivel, ének, mozgás, beszéd és drámajáték segítségével. Nyitott az érdeklődő gyermekek számára, akik szeretnék megismerni a színjátszás rejtelmeit és fejleszteni kommunikációs készségeiket.

Tai Chi oktatás Dunaföldváron kezdőknek és haladóknak, folyamatos csatlakozási lehetőséggel. A csoport a Yang Family Tai Chi közösség része, és heti rendszerességgel tart edzéseket a Dunaföldvári Művelődési Központban.

Az alapítvány Egerben és környékén nyújt egészségtudatos életmódot támogató szolgáltatásokat anyukák, kismamák, nők, fiatalok és gyermekek számára. Heti rendszerességgel szervez mozgásprogramokat, mint pilates, jóga, gerinctorna, és évente Családi Sportnapot is tart.

Interaktív, mozgásos egészségnevelési program idősek számára, amely heti rendszerességgel, keddenként 17:00-kor kerül megrendezésre a Rendezvények Házában, Felsőzsolcán. A program célja a mindennapi mozgás fontosságának hangsúlyozása.

Minden szerdán 16:30-tól tartott foglalkozás Fertődön, a Művelődési és Szabadidő Központban. A foglalkozásvezető Szabó-Bellán Tímea, aki zenész hátterű pedagógus. A csoport babáknak és kisgyermekeknek szóló mozgásos foglalkozás.

Aerobic foglalkozás Kéri Katalin vezetésével, minden héten szerdán 18:00-kor a Kállai Ferenc Integrált Kulturális Intézményben.

A Thai Chi Klub rendszeres összejöveteleket tart a Nemzedékek Házában Gárdonyban, ahol a résztvevők thai chi gyakorlatokat végezhetnek.

A színjátszó szakkör a színházi nevelésre helyezi a hangsúlyt, és olyan készségeket fejleszt, mint a kommunikáció, mozgás és fellépés. 14-18 éves diákok számára nyitott, heti rendszerességgel tart foglalkozásokat.

Közösségünkben az egymásra figyelés, a zene és a mozgás közösségformáló ereje mindennapos tevékenységgé vált. Kiemelkedően fontosnak tartjuk a zene, az ének megszerettetését és alkalmazását az egész napos tevékenykedés során. Az esélyegyenlőség teremtése a családok és közösségünk számára nagyon fontos.

A Családi torna egy közös mozgásprogram családok számára Igalban, amely erősíti a családi kötelékeket és az egészséget.

A Szenior Örömtánc egy idősebbeknek szóló táncos mozgásprogram Igalban, amely örömet és közösségi élményt nyújt.

A Toppantó egy gyerekeknek szóló ritmikus mozgásos foglalkozás Igalban, amely fejleszti a koordinációt és a zenei érzéket.

Egyesület, amely mozgásra ösztönöz Isaszegen.

A Szenior örömtánc egy 50+ korosztály számára kidolgozott csoportos, kíméletes mozgásforma Kecelen.

Egyesület, amely a gyerekek és felnőttek mozgásigényének kielégítését, a mozgás és a sport megszerettetését tűzte ki célul.

Idősek számára szervezett mozgásprogram, amely javítja a közérzetet és az egészséget.

Idősek számára szervezett mozgásprogram, amely javítja a közérzetet és az egészséget.

Aktív korúaknak szóló ingyenes tornafoglalkozás, amelyet Kátainé Nyakó Edit szakgyógytornász vezet a Vigadóban. Célja a mindennapi mozgás, erőnlét és egyensúly javítása.

A Két-lábbal tánc klub a Kunhegyesi Mikro Térségi Szociális Társulás által szervezett táncos közösségi program. A klub lehetőséget biztosít a közös táncra és mozgásra.

A Flashdance fitneszklub egy vadonatúj fitneszklub Mezőtúr központjában, amely kezdőknek és haladóknak egyaránt kínál mozgáslehetőségeket családias, motiváló légkörben.

Heti rendszerességgel tartott jóga foglalkozás Miskolcon, a Gárdonyi Géza Művelődési Házban. A csoport vezetője Zsirka Henrietta, akihez a helyszínen, telefonon vagy e-mailben lehet csatlakozni.

Fejlesztő foglalkozás babák számára, amely segíti a mozgásfejlődést és a szülő-gyermek kapcsolat erősítését.

Együtt gyakoroljuk a természetes testtartás, légzés és mozgás értékes kombinációját. Az óra ráhangolódással kezdődik, nyújtó és dinamikus gyakorlatokkal folytatódik, relaxációval zárul. Minden csütörtökön 17 órától tartják Orosházán.

A Baba-mama klub egy rendszeres találkozó Oroszlányban, ahol Kriskó Zsuzsa gyógypedagógus tart előadásokat, például a mozgás jelentőségéről. A klub nyitott minden érdeklődő szülő és baba számára.

Csikung (Qigong) foglalkozás, kínai mozgás- és légzőgyakorlatok az egészség megőrzéséért.

Csikung (Qigong) foglalkozás, kínai mozgás- és légzőgyakorlatok az egészség megőrzéséért.

Csikung (Qigong) foglalkozás, kínai mozgás- és légzőgyakorlatok az egészség megőrzéséért.

Pannonugri foglalkozás, valószínűleg egy ősi harcművészeti vagy mozgásforma.

A Nia a test útja. A mozgás örömét, a könnyülést, a jó érzést keressük, ha együtt táncolunk. Bárki számára nyitott, aki szeretné fittebbé tenni magát, jobban megismerni önmagát, és a tested útját követni a Nia segítségével.

Az egészségmegőrző torna egy mozgásos tevékenységi forma, amely az egészség megőrzését és a fizikai aktivitást helyezi előtérbe.

A jóga egy mozgásos tevékenységi forma, amely a testi-lelki harmónia elérését segíti elő.

A tai-chi-chuan egy mozgásos tevékenységi forma, amely a kínai harcművészetek egyik ága, és a testi-lelki egyensúly megteremtését szolgálja.

A Pásztói Család és KarrierPONT-ban működő Baba-Mama Klub kisgyermekes szülőknek és babáknak kínál mesét, mozgást és alkotást. A foglalkozások jelenleg online formában érhetők el, bejelentkezés alapján.

Mozgásos foglalkozás 1-3 éves gyermekek számára, amely 2015-ben alakult a Nevkó Baba-Mama Klub igényeiből kinőve.

A Nia tánc egy olyan mozgásforma, amely a testedhez és a lelkedhez is szól, harmóniát, táncot és erőt kínálva. A klubfoglalkozásokon heti rendszerességgel vehetnek részt az érdeklődők Rácalmáson.

A PiheNő Kör egy női közösség Siklóson, ahol a résztvevők mozgás és relaxáció által támogathatják egészségüket, miközben egy megértő, támogató közösség tagjaivá válnak. A csoport rendszeresen találkozik, és nyitott új tagok számára.

Gyógytorna foglalkozás csütörtökönként 16 órától.

Rendszeres lélektánc foglalkozás Turányik Júlia, LEMangURIA ÉletTánc navigátor vezetésével, amely a tánc és a mozgás segítségével segíti a lelki feltöltődést és önkifejezést. Nyitott minden érdeklődő számára.

A csoport heti két alkalommal tart táncfoglalkozásokat egészségmegőrzés céljából, laza, természetes lépésekkel. Minden korosztály számára ajánlott, különösen időseknek.

A csoport egyszerű mozgásokkal helyreállítja a test egyensúlyát, megszünteti a blokkokat és serkenti az energiát a meridián vonalak mentén.

A gyakorlatok a jóga több ezer éves tapasztalatára épülnek, hatnak a gerincre, érrendszerre, hormonháztartásra, és javítják a test valamennyi funkcióját. Bárki számára használható, kíméletes és fokozatos fejlődést biztosít.

A csoport egyszerű mozgással helyreállítja a test egyensúlyát, megszünteti a blokkokat és pezsegteti az energiát a meridián vonalak mentén, a szervezet öngyógyító képességét segítve.

A csoport heti két alkalommal tart táncfoglalkozásokat egészségmegőrzés céljából, laza, természetes lépésekkel. Minden korosztály számára ajánlott, különösen időseknek.

Heti két alkalommal tartanak táncfoglalkozást egészségmegőrzés céljából, laza, könnyed mozgással, amely minden korosztály számára ajánlott, különösen időseknek. A foglalkozások átlagéletkora 40 év feletti.

A Jóga csoport rendszeres jógafoglalkozásokat tart Sümegen, nyitott minden érdeklődő számára.

Gerincjóga egy sajátos mozgásformát követ, kapcsolatot teremt a modern, nyugati világ mozgáskultúrája és a keleti hagyományos jóga mozgásformák között. Célja az egészség holisztikus átélése, egészséges testszabadság megvalósítása. Az órákon sok átmozgatás, nyújtás, ászanák, relaxáció szerepel.

Szenior táncklub, szakképzett táncpedagógus vezetésével. Célja a tánc jótékony hatásainak kiaknázása, közösségépítés. 2015-ben alakult.

Jóga és önismereti foglalkozások Tiszafüreden, ahol a légzésre, mozgásra és önmagadra hangolódhatsz. Nyitott mindenki számára, aki szeretné felfedezni a jóga örömét.

Heti rendszerességgel tartott csoportos jógaórák Táton és Mogyorósbányán, ahol 1,5 órán keresztül belső figyelemre és tudatosságra összpontosítanak. Az órák mindenki számára nyitottak, előzetes bejelentkezéssel.

Kezdő Yang stílusú Tai Chi legyező oktatás, meditációs mozgásforma. Minden hónap utolsó keddjén tartják. Előképzettség nem szükséges.

Tai Chi és Chi Kung csoport Törökbálinton, ahol a test és szellem összhangját, belső harmóniát érhetünk el mozgás és meditáció segítségével. Bárki csatlakozhat, előképzettség nem szükséges.

A Thai Chi Klub a Nemzedékek Házában tartja összejöveteleit, thai chi gyakorlók számára.

Segway dance mozgáscsoport, keddenként 16:00-18:00.

A Kerekítő Manó Torna 0-3 éves gyermekek számára kínált tornafoglalkozás, amely szerdánként 10:30-kor kerül megrendezésre Veszprémben. A foglalkozás során a gyerekek tornaszerekkel játszva fejleszthetik mozgáskészségüket.

Heti két alkalommal biztosít mozgási lehetőséget a résztvevőknek.

A Zalalövői Testedző Kör sportegyesület, amely rendszeres mozgási, játék és turisztikai lehetőségeket biztosít tagjainak, versenyeket szervez, működteti a Sportcentrumot, és részt vesz a labdarúgás utánpótlás-nevelésében. Nyitott a helyi sportszerető közönség számára.

A Gyaloglóklub hetente lehetőséget ad a mozgásra, szeptemberben a LevenDuna túraútvonalat járják be. Nyitott minden érdi 65 év feletti számára, akik szeretnének aktívan tölteni idejüket.