meetapedia.com

Tata · Yoga

Gerincjóga

Gerincjóga

Gerincjóga egy sajátos mozgásformát követ, kapcsolatot teremt a modern, nyugati világ mozgáskultúrája és a keleti hagyományos jóga mozgásformák között. Célja az egészség holisztikus átélése, egészséges testszabadság megvalósítása. Az órákon sok átmozgatás, nyújtás, ászanák, relaxáció szerepel.

The community

Language
Magyar
Changes (1)
2026-05-10
15:51 added added