orientering

Finspångs skid- och orienteringsklubb ansvarar för uppmärkta motionsspår på 3, 5 och 7 kilometer i Torstorp-området. Klubben erbjuder möjlighet till ombyte, dusch och bastu.

OK Hällen är en orienteringsklubb som underhåller motionsspår i Stigtomta, Nyköping. Klubben erbjuder spår på 2.5 km och 10.0 km för löpning och orientering.

Stenungsunds Orienteringsklubbs löpargrupp som träffas varje måndag året runt för löpträning på stigar runt Stenungsund. Gruppen delas in i olika fart- och distansgrupper så att alla kan delta på sin nivå, och de anmäler sig även till gemensamma lopp.

En orienteringsklubb i Upplands Väsby som erbjuder 'Hittaut' – en karta med checkpoints för promenader eller cykling, öppen för alla åldrar.

Ok Njudung är en orienteringsklubb i Vetlanda som erbjuder intervallträning på tisdagar. Gruppen är öppen för nya medlemmar som vill springa tillsammans.