Seniorengymnastik Bewegung 50+ in der Taunus-Residenz

Seniorengymnastik-Bewegungskurs für Menschen ab 50 in der Taunus-Residenz, Friedrichsdorf.

{'de': 'In der Taunus-Residenz in Friedrichsdorf findet dienstags von 10 bis 11 Uhr der Kurs **Bewegung 50+** statt. Dieser Seniorengymnastik-Kurs richtet sich speziell an Menschen ab 50 Jahren und bietet eine lockere Möglichkeit, gemeinsam Bewegung und Fitness im Alltag zu integrieren. In geselliger Runde werden einfache Übungen durchgeführt, die Kraft, Beweglichkeit und Koordination fördern. Der Kurs ist ideal für alle, die aktiv bleiben und sich mit Gleichgesinnten austauschen möchten. Die Taunus-Residenz bietet damit eine niedrigschwellige Möglichkeit, gesundheitsbewusst in den Tag zu starten.'}