Mit Sport in den Tag

Seniorentreff in Görlitz mit Sport, Yoga, Skat und Beratung.

Das Angebot 'Mit Sport in den Tag' in Görlitz ist ein vielfältiger Treffpunkt für Senioren, der Bewegung, Kultur und soziale Kontakte fördert. Das Programm umfasst verschiedene Sportgruppen wie Nordic Walking, Rückenfitness, Fit for Fun sowie Yin Yoga und Stuhl Yoga, die jeweils gegen eine Teilnahmegebühr von 2 Euro kosten. Neben den sportlichen Angeboten finden sich kostenlose Aktivitäten wie das Freies Spielen, der Skatfreunde-Treff, Kreative Nadeln für Handarbeit, Gemeinsames Singen und ein Offener Treff mit Tageszeitungen, Brettspielen und einem Lesecafé. Für die digitale Integration bietet die Digitale Sprechstunde kostenlose Beratung zu Smartphones, Tablets und Computern an. Zusätzlich steht die Kontaktstelle Nachbarschaftshilfe ab 11:00 Uhr und 13:00 Uhr zur Verfügung, um Informationen rund um die Nachbarschaftshilfe zu geben. Ein englischer Anfängerkurs ist zudem ideal für Senioren oder die Urlaubsvorbereitung geeignet. Die Wolllust-Gruppe bietet ebenfalls kostenlose Freizeitgestaltung an. Alle Termine finden im Rahmen dieses lokalen Projekts statt, um das Wohlbefinden und die Vernetzung der älteren Bevölkerung zu stärken.