LaGYM

LaGYM ist ein Tanz-Fitness-Programm in Grevesmühlen für Kinder und Erwachsene.

LaGYM ist ein modernes, dynamisches Fitness-Programm in Grevesmühlen, das Spaß, Fitness, Schwitzen, Tanzen und rhythmisches Bewegen zur Musik zum Ziel hat. Schrittkombinationen und Choreografien werden auf fetziger, aktueller und mitreißender Musik erarbeitet und getanzt. Das Programm trainiert den ganzen Körper, die Koordination, die Beweglichkeit und das Herz-Kreislauf-System. Es bietet zwei Trainingskurse am Sportlerheim am Tannenbergsportplatz: Kurs 1 findet jeden Montag von 17:45 bis 18:45 Uhr statt, und Kurs 2 findet jeden Donnerstag von 19:15 bis 20:15 Uhr. Beide Kurse sind für Kinder und Jugendliche ab 14 Jahren sowie Erwachsene geeignet. Das Kurssystem besteht aus 12 Trainingseinheiten pro Kurs. Für Nichtmitglieder beträgt die Gebühr 75 € pro Kurs, für Mitglieder 40 € pro Kurs. Teilnehmer sollten feste Sportschuhe, ein T-Shirt, Sporthose, Trinken, ein Handtuch und gute Laune mitbringen. Die Trainerin ist Monic Bank, eine Lizenz Übungsleiterin C Breitensport Profil Kinder und Jugendliche.